POLISSONOGRAGIA 

A polissonografia é um exame especializado que monitora variáveis fisiológicas durante o sono para diagnosticar distúrbios. Seus benefícios para a saúde mental incluem:

Diagnóstico de distúrbios do sono relacionados à saúde mental: Identifica problemas como insônia, apneia do sono e distúrbios ligados à ansiedade e depressão.

Avaliação de transtornos de humor: Padrões de sono irregulares podem estar ligados a transtornos de humor, e a polissonografia fornece dados objetivos para avaliação.

Identificação de pesadelos e distúrbios do sono REM: Útil para condições como transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).

Monitoramento de sintomas de estresse e ansiedade durante o sono: Registra variáveis para avaliar o impacto de estresse e ansiedade no sono.

Apoio ao tratamento de distúrbios do sono e saúde mental: Contribui para melhorar sintomas de ansiedade, depressão e irritabilidade ao diagnosticar e tratar efetivamente distúrbios do sono.

Avaliação de transtornos do sono associados a transtornos psiquiátricos: Ajuda a identificar relações entre distúrbios do sono e transtornos psiquiátricos como esquizofrenia.

Embora não seja um tratamento direto para problemas de saúde mental, a polissonografia desempenha um papel importante na identificação e manejo de distúrbios do sono que podem impactar significativamente a saúde mental. O sono adequado é essencial para o equilíbrio emocional e cognitivo, promovendo a saúde mental global.